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万圣节菜谱大全 南瓜菜肴之豆沙小南瓜

* 来源 :http://www.triche-jeux.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-10-02 23:59 * 浏览 :

  糯米粉 100G、小南瓜 (约500G ,普通南瓜也可以)、玉米淀粉100G、砂糖 10茶匙、白油 30G(或无色无味植物油或色拉油)、巧克力 适量、豆沙 适量、牛奶 一盒(250ML)

  3、南瓜去皮挖籽洗干净切块放入微波炉高火叮5-6分钟,部分南瓜籽留着装饰备用。

  6、南瓜稍微摊凉后压成茸备用 糯米粉 玉米淀粉 砂糖以及牛奶混合搅拌均匀后,放入微波炉高火转5-6分钟。

  9、适量巧克力隔水加热溶化,包好的南瓜粉团适当搓压一下整成南瓜样,插入南瓜籽,按照个人喜好用牙签画上眼睛鼻子和嘴巴即可。